반응형 [TJ] 건강25 [글루타티온] 활성산소 제거와 피부 미용에 탁월한 글루타치온 사람은 기본적으로 간에서 글루타티온을 합성시킬 수 있다. 글루탐산, 스스테인, 글리신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 결정성 펩타이드이고, 사람에게 있어서는 항산화제라고 이해하면 되겠다. 즉, 중금속이나 활성산소로부터 중요 세포의 손상을 방지할 수 있다는 것이 주요적인 기능이라고 볼 수 있다. 사실 글루타티온을 알약으로 경구 섭취할 경우 인체 전신 생체 이용률은 현저히 낮은 수준이다. 약품에 대한 광고는 사실상 마케팅이 많이 들어간 것이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 아무튼 효과가 전혀 없는 것은 아니기 때문에 효과적으로 섭취 및 보충을 해야 한다는 말이다. 글루타티온의 직접적인 효능을 챙기려고 한다면, 글루타티온 주사를 맞는 방법이 제일이다. 그리고 피부 미용에 있어 글루타티온의 효능이 주목 받고 있으.. 2023. 4. 18. [정력 강화법] 남자들의 자신감에 도움이 되는 정력 강화 방법! 자신감이 사라져 가는 남자들은 지푸라기라도 잡아서 남자답게 생활하고 싶은 욕망이 강해지기 마련이다. 사실 욕망이 강해질 것이 아니라 남성이 강해져야 하는데 말이다. 아무튼 먹는 것도 운동도 뭐든 도움이 되는 것을 해보는 것은 좋다고 생각한다. 그렇지만 관리를 한다는 건 여간 귀찮지 않다. 그래서 적어도 가만히 있어도 운동을 해서 조금씩 자신감에 내공을 실어 줄 수 있는 정력 강화 운동법 몇 가지를 소개하려고 한다. 1. 케겔 운동 골반은 남자나 여자나 모두에게 아주 중요하다. 몸의 중심이고, 골반이 튼튼하고 바른 자세가 된 상태여야만 허리와 다리 심지어 목디스크를 예방하고, 속근육도 만들 수 있는 출발점이 되어준다. 인체가 노화의 과정에서 골반이 관리가 되지 않아 약할 경우는 골반 근육이 느슨해지면서 동.. 2022. 5. 2. [남자의 정력] 힘이 없는 남자들을 위한 정력 보충 최고봉 약초 모음! 남자들은 나이가 들어감에 따라 호르몬의 영향으로 혹은 체력 저하나 기타 질병 등으로 정력이 떨어져 성생활에 자신감을 잃어버리는 경우가 많기도 하다. 말 못할 이런 남자의 고민은 쉽게 고쳐지지도 않고, 이것이 심리적인 부담감으로 계속 이어진다면 심인성 발기부전이 겹쳐져 더더욱 힘들어질 수 있다. 정력에 좋은 음식이라고 하면 보통 야채나 과일 혹은 정제된 약을 소개한 것들이 많았는데, 오늘은 약초 위주로 설명을 하려고 한다. 나의 정력과 자신감을 위한 일이니 약초를 활용 할 수고스러움은 아무것도 아닐 것이라 생각한다(한 달 정도 꾸준히 음용 할 경우 서서히 작용되는 점 반드시 참고/한 두 잔 가지고는 택도 없음). 1. 산수유 의도하지 않게 오줌 방울을 흘리거나, 몽정을 할 때 좋은 약초입니다. 기본적으로 .. 2022. 4. 30. [전립선] 남자들의 말할 수 없는 고통! 전립선 관리 방법! 전립선의 존재도 모르고 살았던 남자들은 나이가 들어가며 혹은 특정한 질병이 갑자기 발생하면서 여러가지 사정으로 전립선의 존재를 인지하게 된다. 남자가 성전환 수술을 하더라도 전립선을 제거할 수 없는 부분이라고 한다. 어쨋든 전립선은 남자라면 관리를 아주 잘해줘야 하는 기관임에 틀림이 없다. 전립선은 정액의 30% 이상을 생산하고 있으며, 보통 흥분할 때 나오는 맑은 액체를 '전립선액'이라고 부른다. 그런데 정낭이라는 곳에서도 전립선액을 함께 분비하므로, 3:7 비율로 전립선과 정낭에서 전립선액을 분비하고 있다. 보통 정액에서 나는 밤꽃 냄새(?)는 이 전립선액에서 나는 것이다. 앉아서 일을 하는 사무직이나 그 부분에 압박이 많이 가해지는 자전거와 같은 상황이 지속되는 경우 전립선에 안 좋은 영향을 끼치면.. 2022. 4. 28. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
