반응형 면역력2 [글루타티온] 활성산소 제거와 피부 미용에 탁월한 글루타치온 사람은 기본적으로 간에서 글루타티온을 합성시킬 수 있다. 글루탐산, 스스테인, 글리신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 결정성 펩타이드이고, 사람에게 있어서는 항산화제라고 이해하면 되겠다. 즉, 중금속이나 활성산소로부터 중요 세포의 손상을 방지할 수 있다는 것이 주요적인 기능이라고 볼 수 있다. 사실 글루타티온을 알약으로 경구 섭취할 경우 인체 전신 생체 이용률은 현저히 낮은 수준이다. 약품에 대한 광고는 사실상 마케팅이 많이 들어간 것이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 아무튼 효과가 전혀 없는 것은 아니기 때문에 효과적으로 섭취 및 보충을 해야 한다는 말이다. 글루타티온의 직접적인 효능을 챙기려고 한다면, 글루타티온 주사를 맞는 방법이 제일이다. 그리고 피부 미용에 있어 글루타티온의 효능이 주목 받고 있으.. 2023. 4. 18. [감염 관리] 중국(우한 발생) 코로나 바이러스 예방법 현재 세계적으로 중국발 코로나바이러스 발생으로 인해 많은 사람들이 피해를 입고 있습니다. 눈에 보이지 않는다고 방심해서는 안되며, 아래의 5가지 예방법을 충실히 실천하여 본인과 가족들의 건강을 신경써야 합니다. 1. 꼼꼼하게 손씻기 손을 씻는 것만으로도 90%이상의 세균 감염을 막을 수 있습니다. 손바닥부터 손톱 밑까지 아주 꼼꼼하게 씻어 주세요. 이러한 시국에는 세균을 잡아 주는 손세정제를 통해 씻어주면 좋을 것 같습니다. 만약 비누가 없더라도 물로만 30초 이상 꼼꼼히 씻으면 비누로 씻은 것과 같이 세균이 많이 떨어져 나간다고 하니까 손씻기를 더욱 생활화 하시기 바랍니다. 2. 외출 시에는 마스크 착용 인증된 마스크를 착용하여 호흡기를 관리해 주어야 합니다. 특히 병원과 같은 의료기관에 방문을 한다면.. 2020. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
